LE BREATHWORK REBIRTH
UN VOYAGE AU CENTRE DE SOI MEME
Le BREATHWORK REBIRTHING est une pratique profonde de la conscience du souffle, une respiration consciente et connectée en musique qui permet une évolution sur tous les aspects de notre vie: physique, émotionnel, mental et spirituel.
Cette technique peut faciliter l'expérience d'états modifiés de conscience et faciliter des processus psychothérapeutiques.
Au cours de notre vie, nous avons tous eu des événements ou situations plus ou moins désagréables, ils nous ont coupés de notre respiration et se sont engrammés profondément dans notre corps sous la forme de douleurs, de blocages énergétiques et restent imprimés dans le système nerveux. Toute notre biographie mais aussi nos héritages transpersonnels sont enregistrés dans la mémoire somatique.
"Le Stress et le traumatisme ne sont pas dans la tête"
Ce sont des mécanismes physiologiques qui influencent notre équilibre nerveux, immunitaire, hormonal et digestif.
Alors le BREATHWORK en faisant circuler beaucoup d'énergie permet d'établir la connexion corps-esprit qui a été endommagée sous l'influence de vos traumas.
Il s'agit donc d'une transformation profonde et durable car en pratiquant cette respiration
- Nous pouvons retrouver toutes les mémoires du corps y compris intra utérines ou naissance, ou accéder à des mémoires transgénérationnelles ou collectives.
- En allant directement dans le corps et en état modifié de conscience, nous faisons circuler les émotions refoulées, les peurs, les blocages, les pensées limitantes... pour les libérer et pouvons guérir nos traumatismes et ressentir une plénitude absolue.
- Nous pouvons développer notre créativité et accéder à des moments de grâce.
LES BENEFICES
BIEN-ETRE
- Augmente l'énergie vitale
-Réduit la fatigue et le stress
- Détoxifie l'organisme et renforce le système immunitaire
- Améliore le fonctionnement de tous les organes du corps, la mémoire, le sommeil, la concentration, l'endurance et les performances physiques
LIBERATION DES EMOTIONS
- Favorise le lâcher prise
- Permet de réduire l'inquiétude, l'anxiété, les états dépressifs.
- Améliore la prise de conscience des schémas d'auto-sabotage, l'estime de soi ainsi que la confiance en soi
- Libère les émotions comme la colère, la tristesse, la honte, la culpabilité, la joie ainsi que les traumatismes et les évènements indésirables du passé
- Apporte joie et amour à l'intérieur de soi
SPIRITUALITE
- Apporte de la clarté, des prises de conscience
- Développe la créativité
- Connexion avec son moi profond
- Reliance à quelque chose de plus grand que nous selon nos croyances
COMMENT SE PASSE UNE SEANCE ?
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Allongé sur un tapis, les yeux couverts par un masque, vous allez respirer de manière consciente et connectée au rythme de musiques spécialement choisies pour stimuler le vécu émotionnel et l’émergence de matériaux inconscients.
Vous entrez alors dans un état modifié de conscience mais restez conscient de ce qui se passe ; en même temps vous plongez dans votre univers intérieur à la rencontre de vous même. Le « voyage » dure 1H15…
La séquence musicale stimule l’ouverture des différents niveaux de l’être : corporel, émotionnel, mental, spirituel, … Elle est suffisamment forte pour que vous vous sentiez porter par elle et par la présence du tambour pour aider au relâchement et à la guérison.
L’association de la respiration, de la musique et du tambour favorise le relâchement des défenses psychologiques qui permettent l’émergence des matériaux inconscients nécessaires au « travail ».
Il ne s’agit pas d’ « enfermer » le processus dans un objectif figé à l’avance. Faites entièrement confiance à l’intelligence du corps pour manifester les expériences libératrices nécessaires à son évolution.
Durant la séance, vous êtes totalement encadré par ma présence pour votre sécurité, la prise en charge de vos besoins du moment, et la canalisation de votre expérience si cela s’avère nécessaire.
En général, les expériences de Breathwork Rebirthing se terminent par un vécu intérieur paisible, relaxé, ouvert sur une dimension plus élargie de soi-même (sentiment d’amour inconditionnel, de gratitude, union, complétude…).
Si vous souhaitez effectuer un Rebirth, prévoyez une séance de 2h quand vous réservez votre séance
en accompagnement individuel.
Vous pouvez aussi le faire en duo, si c'est le cas, merci de m'appeler avant la prise de rendez-vous.